診療

[ACL(前十字靭帯)損傷とは？]〜青梅あおき整骨院@河辺徒歩10分/駐車場あり

2024年8月28日
▶️ACL(前十字靭帯)損傷とは？膝関節は大腿骨(太もものほね)と脛骨(スネの骨)、 [...]

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[半月板損傷とは？]〜青梅あおき整骨院@河辺徒歩10分/駐車場あり

2024年8月9日
半月板とは膝関節の中で大腿骨(ももの骨)と脛骨(スネの骨)の間にあるC型をした軟骨様の板で、クッションの役割を [...]

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[疲労骨折について]〜青梅あおき整骨院@河辺徒歩10分/駐車場あり

2024年7月26日
疲労骨折とは、繰り返しによる激しい運動動作(ジャンプ、長距離走など)によって骨に起こる小さなヒビ(亀裂)のこと [...]

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[足の裏、踵の痛み足底腱膜炎]〜青梅あおき整骨院@河辺駅徒歩10分/駐車場あり

2024年6月19日
足底腱膜炎の原因・ふくらはぎ、アキレス腱が硬い・太ももを持ち上げる力が弱い・スポーツなどの激しい運動・足の裏の [...]

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[指の第1関節の変形、ヘバーデン結節]〜青梅あおき整骨院@河辺駅徒歩10分/駐車場有り

2024年6月6日
ヘバーデン結節は指の第1関節の変形です。男性もなりますが、多いのは40歳以降の女性です。症状は関節が腫れてきて [...]

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膝の煩わしさを改善するサポーターの仕組み]〜青梅あおき整骨院@河辺駅徒歩10分/駐車場あり

2024年5月20日
一般的なサポーターの機能としては、関節やその周りの筋肉を圧迫する「圧迫機能」、関節の動きを制限して安定させる「 [...]

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[季節の変わり目に多い腰痛の原因と予防]〜青梅あおき整骨院@河辺駅徒歩10分／駐車場あり

2024年5月16日
季節の変わり目の５月。腰が痛くて辛いという方は多くおられます。体のお悩みの中でも腰痛は一番多い症状ではないでし [...]

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転ばない為に体を支える重要な筋肉。臀筋！

2024年1月25日
歩くには転倒しない為にもしっかりと体を支えなくてはなりません。そこで必要になってくるのが、お尻の筋肉、臀筋です [...]

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柔道に多い怪我と障害

2024年1月14日
肩や膝の怪我が多く、慢性化に注意！腰▶️椎間板ヘルニアの他にも腰椎の変形などもありう [...]

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陸上競技で起こるケガと障害

2023年11月25日
⏺️種目によってケガや障害が特徴的！・大腿部▶️太ももの肉 [...]

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