腰の痛み、肩の痛み、膝痛、神経痛、腱鞘炎等でお悩みの方
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最新のお知らせ


2024年2月27日 : 花粉症に効果的なツボ!




鼻水や鼻づまりに効くツボ「迎香」。
場所は、小鼻の脇の凹みの部分。人差し指で程よい強さで押すと、鼻づまりの改善を促します。即効性があるので、覚えておいて損はないツボです。顔周りは皮膚が薄いので、押しすぎに注意しましょう。花粉症の季節になってきましたのでぜひ試してみてください。

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青梅あおき整骨院
営業時間
[平日]午前8:30〜午後19:30
[土・日]午前8:30〜午後17:00
[祝]午前8:30〜12:00
[休診日]火曜日
住所
198-0031
東京都青梅市師岡町3-19-9
TEL 0428-24-7234
HP👍当院を詳しく知りたい方はこちら👍
青梅あおき整骨院ホームページ
https://www.aoki-8.com/
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<地域情報サイト「まいぷれ」内の当院紹介ページ>
https://ome.mypl.net/shop/00000375315/
 
2024年2月21日 : 休診のお知らせ

2024年2月18日 : 本日、青梅マラソン!


毎年約2万人のランナーが集結する青梅マラソン(今年16000人)青梅市の一大イベントであります。

青梅マラソンの特徴は、早春の青梅路を思いっきり楽しめる30キロ、10キロ(ともに日本陸公認コース)の2部構成。一般市民が参加可能なうえ、オリンピックや箱根駅伝などで活躍するランナーも出場することから、全国から参加者が集まる人気のレースとなっています。

今年のスターターには元巨人監督の原辰徳さん。その他にもオリンピック金メダリストの高橋尚子さんも毎年来てくださって、ランナーにハイタッチで大会を盛り上げてくれます。

出場されるランナーの皆様、がんばってくださいねー😁


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2024年2月11日 : 花粉症対策にメガネ!目の痒みや充血を和らげよう
2月になり花粉症の季節になってきました。去年より今年は花粉の飛散量が多いとのことなので目の痒み等が心配ですね。

外出する際に花粉の侵入をブロックしてくれるメガネは、メガネ(サングラスなど)なしの状態に比べれば、普段使っているメガネやサングラスを着用することで、目に入る花粉の量を60〜70%ほどカットすることができます。

普段メガネをしない人は煩わしいかもしれませんが、花粉のこの時期だけでもメガネをかけてみてはいかがでしょうか?目の痒みや充血を予防しましょう。今日はそんなお話。


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2024年2月9日 : 花粉症に効く野菜 ごぼう!
食物繊維が豊富に含まれている野菜ごぼう。ごぼうの食物繊維は、腸内環境を整える効果があり、免疫力を高めることに繋がります。腸内環境が良くなることで、免疫細胞の働きが活発になり、外から体内に入ってくるウイルスや異物に対しての抵抗力を高めることができます。花粉症の予防には効果的です。今日はそんなお話。






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